ベーササイズ

【2020/5/28】

5月28日

 

晴れ。

穏やかな、まだ春の日、といってもいいのか、

春と梅雨の間の、湿気が手ぐすね引いて待つ

夕方、雨降り始め、時折強く降る。

空気が入れ替わったか、夜、少し冷える。

最近、缶ビール(風の、リキュール 発泡性)は

常温で。なんとなく。

 

運動不足にならぬよう

意識して体を動かすも

なかなか続けるの難しい。

ライブの時のように

汗がダラダラとこぼれ落ちるまで

熱中したり、意識を注ぎ込めるもの

日常生活の中には、あまりないのだ

ということに、改めて気が付いた。

そこで、

ライブの時のような動きでもって

家でもベースを弾いてみる、

ベースでエクササイズ。

レッツ・べーササイズ。

まぁなかなか気分は、いい。

うん、楽しい。

けど、ダラダラ汗かく、までには

やっぱ遠いなぁ。